Как стать счастливым
Вот простой факт: всё, что вы делаете для себя, автоматически отражается на окружающих. Таким образом, если вы счастливы, то делаете счастливыми и всех вокруг.
Если вы отдаёте столько же, сколько получаете, жизнь становится богаче, окружающий мир расширяется, ваши взаимоотношения улучшаются.
Люди вечно ссорятся, потому что одни пытаются всучить другим то, что те не хотят брать. Но жизнь вовсе не означает умение только отдавать или только брать. Напротив, она представляет собой процесс постоянного обмена, но на деле люди хотят только брать, либо только давать и в результате теряют способность ясно понимать разницу между тем и другим.
Вы не имеете право навязывать миру свои беды, а затем ждать, что кто- то принесёт вам взамен счастье. Всё очень просто: я беру то, что могу дать, и даю, чтобы иметь возможность получить вновь. Так протекает непрерывный обмен энергией.
Так или иначе, нужно следить за тем, чтобы обмен энергией был действительно справедливым.
Следующий принцип ,о котором следует говорить, заключается в том, что никто не в силах избежать своей судьбы. Это значит, что при попытках избежать жизненных испытаний, увильнуть от них, мы рано или поздно окажемся в западне, все эти испытания непременно обрушатся на нас и тогда мы почувствуем себя жертвами обстоятельств. Нельзя забывать, что жизнь – это просто система взаимоотношений, а самым важным из них являются отношения между вами и самой жизнью в целом. Таким образом, если вы попытаетесь взять от жизни больше, чем ей дали, можете не сомневаться, что вас ждут несчастья. Причина в том, что любые жизненные испытания предназначены для того, чтобы помочь нам стать сильнее и мудрее, добиться успеха, т.е. , вообще говоря, найти счастье. Так что, если вы пытаетесь достичь счастья, избегая испытаний и отворачиваясь от вызовов, которые вам посылает жизнь, вы просто пытаетесь украсть его!
Мы не можем позволить себе играть во взаимные обвинения, потому что весь окружающий мир- огромное зеркало! В результате нам ничем не помогут ни высокомерие, ни защитная поза, ни самооправдания. Прибегая к одному из таких средств, мы только укрепляем причины своего несчастья, так как получаем именно то, что даём.
ОБЩЕНИЕ ПОДРАЗУМЕВАЕТ ПОНИМАНИЕ
Мы уже упоминали о том, что большинство людей плывёт по течению жизни, пытаясь догнать небесную радугу, но очень немногие совершенно точно знают, что сделает их счастливыми.
Самой серьёзной причиной подобного поведения является то, что никого из нас не учили правильно общаться. В результате нам подчас ни разу за всю жизнь не удаётся высказать другим и, в особенности, самим себе, что нас тревожит и что бы мы хотели получить от жизни.
Если человек не умеет общаться, он не способен установить нормальные отношения с миром, окружающими и, самое главное, с самим собой если вы усердно трудитесь, и добросовестно относитесь к своей работе, у вас есть полное право ждать соответствующего признания.
Так или иначе, если это настоящий друг, у него обязательно возникнет не меньшее, чем у меня желание работать над собой. В результате, вместо того, чтобы обмениваться взаимной приятной ложью, мы оба будем вести себя откровенно и безжалостно по отношению друг к другу!
Помните, что зеркала никогда не лгут и, если меняетесь вы, другим становится и отражение. Однако, в тех случаях, когда вы уже изменились, а отражение ещё нет, такое зеркало очень скоро покинет вашу жизнь- либо вы сами отбросите его, чтобы укрепить веру в себя.
БЕЗЖАЛОСТНОСТЬ И БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ- ОДНО И ТО ЖЕ.
Основная причина пониженной самооценки заключается в том, что подавляющее большинство людей погружено в условную, а не безусловную любовь. Этот принцип одновременно является и сложным и простым.
Итак. Люди настолько озабочены тем, чтобы понравиться другим, то - есть настолько сосредоточены на себе и высокомерны, что готовы пойти на обман, лишь бы не говорить правду. "Я не хочу говорить людям правду, потому что это их обидит, - а если они обидятся, то не будут меня любить."
Эта нечестность и представляет собой то, что называют условной любовью. Другими словами: "Обманывай меня, а я буду обманывать тебя, поступай так, как нас учили, - и все мы будем счастливы!"
Безусловная любовь не означает, что вы должны умиляться кем - то, даже когда он подло сбивает вас с ног, насилует вашу жену и подчистую грабит ваш дом. Нет, она означает, что вы любите окружающих настолько, что будете говорить им правду, даже если после этого они никогда не заговорят с вами и будут считать вас низким, отвратительным ублюдком.
Умение жить честным - это безжалостность. Быть безжалостным вовсе не значит быть жестоким. Это умение просто означает, что вы не испытываете жалости ни к себе, ни к другим. Пока достаточно сказать, что при компромиссе не выигрывает никто.
Большинству людей очень трудно быть безжалостным - главным образом, потому, что они не умеют правильно использовать свою злость. Не подавляйте свой гнев, просто воспользуйтесь им, чтобы стать безжалостным! Я никогда не слышал о неудачном браке двух совершенно искренних и безжалостных друг к другу людей, которые готовы сражаться за то, чтобы добиться хороших взаимоотношений.
Безжалостность и умение конструктивно использовать свой гнев - вот в чём выражается стремление к разумному сотрудничеству и взаимопониманию, двум условиям любых успешных содержательных человеческих отношений.
ДЕЛА ГОВОРЯТ ГРОМЧЕ СЛОВ.
Вот явление, которое чаше других становится причиной проблем в человеческих отношениях, - нарушенные обещания. Прежде всего, следует понять, что любым своим обещанием вы сами напрашиваетесь на обвинение в обмане.
Я могу обещать что-то только в том случае, если это относится к текущему мгновению.
Так или иначе, в жизни просто не существует веских причин для компромиссов, хотя нам часто приходится жертвовать одним, чтобы добиться другого. Вспомним старую поговорку: один пирог два раза не съешь!
Мы приходим к важнейшему вопросу: "Чего я хочу от взаимоотношения с другими?"
Ответить на этот вопрос вы можете только сами. Достаточно оставить список тех условий, которые, по вашему мнению, являются признаками хороших взаимоотношений, романтических и профессиональных, отношений с детьми, семьёй и друзьями, когда этот список будет завершён, составьте ещё один.
Перечислите в нём желаемые признаки ваших взаимоотношений с самим собой.
Если вы хотите быть счастливыми, никогда не забывайте, что никто из нас не живёт на острове и, следовательно, настоящее счастье означает радостные взаимоотношения с окружающим миром.
Забудьте о взаимных обвинениях!
Перестаньте жалеть себя!
Отбросьте социальную обусловленность!
Станьте безжалостным по отношению к себе и направьте свои знания на изменения самого себя, после чего начнут меняться все зеркала вокруг!
ВРЕМЯ - СУЩНОСТЬ БЕЗУПРЕЧНОСТИ.
Если вы хотите добиться каких-то продолжительных отношений с другим человеком, начать следует с себя. Научитесь оказывать уважение самому себе- и вы станете почтительным по отношению к другим.
НАША ЖИЗНЬ – НАБОР ИГР, ПРОСТО В ОДНИХ ИЗ НИХ БОЛЕЕ ЧЁТКИЕ ПРАВИЛА, ЧЕМ В ДРУГИХ.
Люди часто смотрят на меня заплаканными глазами и спрашивают, как им поступить, чтобы улучшить свои взаимоотношения с другими. Я неизменно даю один и тот же простой совет: "Если хотите получить удовольствие от игры и не выйти из неё до конца, соблюдайте правила!"
Настоящая беда в том, что большая часть людей портит удовольствие остальным игрокам. Они хотят только выигрывать и в результате лишают жизнь всех радостей – ведь для победы им нужно, чтобы кто-то другой проиграл